Terapia
Galmeon
La cadera
Cuidado de la cadera
También debe restablecer el control neuromuscular del glúteo medio, el cuádriceps y los estabilizadores de la pelvis, que suelen estar muy inhibidos tras una cirugía o una inmovilización prolongada. Es precisamente en esta reactivación muscular donde la terapia Galmeon aporta un valor añadido cuantificable, como complemento al tratamiento fisioterapéutico clásico.
Postoperatorio (prótesis total de cadera, ligamentoplastia, etc.)
Lesiones traumáticas (fracturas, esguinces, etc.)
Cojera en casos de trastornos neurológicos (parálisis, hemiplejía tras un ictus, etc.)
Inestabilidad funcional de la pelvis
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Testimonios
¿Qué resultados puedes esperar de una rehabilitación de cadera y en cuánto tiempo?
Los tiempos de recuperación varían según el tipo de cirugía, la edad del paciente y su estado previo:
- Prótesis total de cadera : recuperación de la caminar por tu cuenta en 4 a 6 semanas, vuelta a las actividades diarias en 2 a 3 meses, recuperación completa en 4 a 6 meses.
- Fractura del cuello del fémur : la recuperación es más larga (de 6 a 12 meses), sobre todo en personas mayores, y el objetivo principal es recuperar la autonomía.
- Conflicto femoroacetabular tras la operación: reincorporación progresiva en un plazo de 3 a 6 meses, dependiendo del tipo de intervención quirúrgica.
La terapia Galmeon, que forma parte del protocolo desde las primeras semanas, puede acelerar bastante el recuperación muscular del glúteo medio y del cuádriceps, y reducir la duración de las fases de estancamiento. Estos resultados son orientativos: cada proceso es individual y debe ser validado por tu médico y tu fisioterapeuta.
¿Qué precauciones hay que tomar para evitar complicaciones?
Algunas reglas básicas durante la rehabilitación de la cadera :
- Sigue al pie de la letra las acciones prohibidas que te ha indicado tu cirujano para evitar el riesgo de luxación de la prótesis.
- Nunca te esfuerces a pesar del dolor : un dolor agudo es una señal de que tienes que parar, no un obstáculo que debas superar.
- Usa las ayudas técnicas (muletas, andador) durante todo el tiempo que te hayan indicado, sin precipitarte a dejar de usarlas.
- Estate atento a los signos de alerta : hinchazón inusual, dolor repentino en la pantorrilla (riesgo de flebitis), fiebre, secreción en la zona de la cicatriz.
Mantener una actividad física suave entre sesiones (caminar, ejercicios de movilidad recomendados) para mantener los avances.
¿Cuándo hay que acudir rápidamente a un profesional?
Acude cuanto antes a tu médico o a tu cirujano si notas:
- Dolor agudo y repentino en la cadera, la ingle o el muslo
- Sensación de chasquido o de deslizamiento al pisar
- Edema severo en la extremidad inferior, dolor en la pantorrilla (sospecha de flebitis)
- Fiebre o secreción en la cicatriz (sospecha deinfección)
- Cojera que persiste a pesar de la rehabilitación
- Falta de mejoría o empeoramiento tras varias semanas de tratamiento
Un seguimiento regular sigue siendo la mejor garantía para una rehabilitación segura y eficaz.
